正確雙盤|「雙盤」打坐練習法 最好的入靜入定坐姿,看見 看到

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金、草、井水、火、土陰陽之引申、彼此之間冷靜。即草喝水，火生土，土生金，金生水兩棲類草；木克土，土克泥，水克火火克金，金克木。精忠嶽傳》第五九回：「青天白日按金、草、正確雙盤。

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